Названы самы карысны для сэрца і сасудаў слодыч

• 6.03.2021, 14:10

Медыкі прааналізавалі звесткі 300 тысяч чалавек.

Сцвярджэнні аб карыснасці шакаладу для дзейнасці сэрцава-судзіннай сістэмы, якія ўжо гучалі раней, знайшлі пацверджанне ў выглядзе вынікаў новага даследавання навукоўцаў з ЗША.

«Шакалад можа станоўча ўплываць на функцыянаванне сэрца і сасудаў», - цытуе амерыканскіх даследчыкаў часопіс European Journal of Preventive Cardiology (пераклад - newsyou.info).

Выданне апублікавала высновы навуковых спецыялістаў, якія прадстаўляюць Медыцынскі каледж Бейлор. Гэтымі навукоўцамі былі прааналізаваныя звесткі 300 тысяч чалавек. Іх рэзюмэ пацвярджае, што спажыванне шакаладу карыснае ў плане прафілактыкі ішэмічнай хваробы сэрца.

Аўтары даследавання даводзяць, што «ў людзей, якія ядуць шакалад хоць бы раз на тыдзень, рызыка развіцця ішэмічнай хваробы сэрца зніжаецца на 8%».

Навукоўцы звязваюць карысны эфект ад шакаладу з дзеяннем на арганізм біяактыўных кампанентаў какава-бабоў, якія ідуць на выраб прадукту (гэта, напрыклад, стэарынавая кіслата, флаваноіды, поліфенолы). Са слоў даследнікаў, дзякуючы гэтым рэчывам сардэчная цягліца становіцца больш моцнай, а ў крыві павышаецца змяшчэнне «добрага» халестэрыну, які спрыяе зніжэнню ўзроўню «дрэннага» халестэрыну, што закаркоўвае артэрыі і павышае рызыку інфарктаў.

Спецыялісты падкрэсліваюць, што гаворка ідзе пра якасны прадукт з высокім змяшчэннем какавы, якая ўжываецца ў сярэдняй колькасці.