Навукоўцы знайшлі словы, якія ратуюць ад хвароб

• 6.12.2016, 9:38

Штодзённае ўжыванне некаторых добрых слоў аказвае ўплыў на наша здароўе.

Нейрабіёлаг Эндру Ньюберг і экспэрт у галіне камунікацый Марк Роберт Уолдман давялі, што чалавек і ёсць тое, аб чым ён думае і гаворыць. Для гэтага аўтары наважылі напісаць кнігу пра гэта, даўшы ёй назву «Словы, здольныя змяніць свядомасць».

У гэтай кнізе спецыялісты даводзяць той факт, што штодзённае ўжыванне некаторых добрых слоў, такіх як «любоў» і «мір» аказвае ўплыў на наша мысленне, прымушаючы працаваць франтальныя лобныя долі. Калі вы выкарыстоўваеце пазітыўныя словы, вам значна лягчэй прымаць рашэнні, змяняць сваё жыццё, дасягаць пастаўленых мэтаў, а таксама быць пастаянна ў добрым настроі, распавядаюць аўтары кнігі.

Ужыванне негатыўных, агрэсіўных слоў само па сабе аказвае негатыўны ўплыў на галаўны мозг чалавека, выклікаючы страх, небяспеку, павялічвае ўзровень картызолу і іншых гармонаў стрэсу ў крыві чалавека. Выкід такіх гармонаў на карысць толькі ў экстраных сітуацыях, калі чалавек павінен абараніць сябе, але ў звычайным жыцці такі стрэс не патрэбны чалавеку.

Калі людзі пастаянна думаюць аб адной і той жа непрыемнай думцы, адбываецца стымуляцыя мазгавога цэнтра, які нясе адказнасць за страх. У арганізма ёсць сігнал: «я ў небяспецы, самы час перажываць і трывожыцца», праз гэта чалавек можа захварэць.

Добрыя і пазітыўныя думкі падымаюць настрой, чалавек фізічна пачынае належыць да свету вакол нас і да сябе.